Agenda

COURS HEBDOMADAIRE DE QI GONG

Sports

Localisation

Villefort

Adresse

Villefort

Région

Cevennes, Mont Lozere

Date(s)

  • Le 28/02/2020 de 13h30 à 15h00
  • Le 06/03/2020 de 13h30 à 15h00
  • Le 13/03/2020 de 13h30 à 15h00
  • Le 20/03/2020 de 13h30 à 15h00
  • Le 27/03/2020 de 13h30 à 15h00
  • Le 03/04/2020 de 13h30 à 15h00
  • Le 10/04/2020 de 13h30 à 15h00
  • Le 17/04/2020 de 13h30 à 15h00
  • Description

    Ouvert à tous et à tout age.
    Animé par Jonathan LOYAL, professeur de Qi Gong.
    Basé sur les principes de l’énergétique chinoise, le Qi Gong est un travail associé du corps, du souffle et de l’esprit.
    Il s’agit de mouvements lents, simples en apparences, dont l’efficacité repose sur la répétition. Pratiqués régulièrement, et exécutés dans un état de relâchement, d’ouverture et d’attention, ces mouvements peuvent nous permettre de défaire les blocages, détendre le corps, réguler le souffle, apaiser l’esprit, nous aider à conserver notre capital santé, à mieux gérer nos émotions et à retrouver dynamisme et bien-être.
    A la salle polyvalente de Villefort : Le vendredi de 13h30 à 15h
    Reprise à partir du 13 septembre 2019
    Cours d’essai gratuit

  • Document

Qi Gong

Tarifs