L’ÉTÉ DU BIEN-ÊTRE – MÉDITATION

• Description

  Un atelier de méditation, un moment de présence à soi-même pour vous permettre de relâcher toutes les tensions physiques par la pleine conscience du corps. La détente musculaire et nerveuse induit une libération émotionnelle qui vous permettra d’alléger votre cœur et apaiser votre esprit pour atteindre un état d’équilibre et d’harmonie.

• Document