DÉFI SÉNIORS ACTIFS : CYCLE DE 6 ATELIERS

Le CPTS Terre des sources et la commune de La Bastide Puylaurent invite les seniors à un cycle de 6 ateliers collectifs de 2h pour devenir acteur de sa santé.

Vous avez entre 60 et 70 ans? Vous êtes en bonne santé? Vous souhaitez le rester? Inscrivez-vous au programme bien vieillir.
1 atelier par mois entre octobre 2025 et mars 2026
vendredi 17 octobre : vieillir, oui mais comment?
vendredi 7 novembre : rester robuste
lundi 08 décembre : Bouger!
vendredi 09 janvier : Manger!
vendredi 06 février : Prenez la vie du bon côté!
vendredi 13 mars : Bilan du programme

Les ateliers sont animés par des professionnels et sont totalement gratuits
Le programme repose sur la continuité : votre inscription inclut la participation à l’ensemble des ateliers.
Pour plus d’info ou vous inscrire : 06 76 99 68 13