Agenda

COURS HEBDOMADAIRE DE QI GONG

Sports

Localisation

Pourcharesses

Adresse

Pourcharesses

Région

Cevennes, Mont Lozere

Date(s)

  • Le 18/06/2021 de 15h00 à 16h30
  • Le 25/06/2021 de 15h00 à 16h30
  • Le 02/07/2021 de 15h00 à 16h30
  • Description

    Reprise des cours de Qi Gong en présentiel au château de Castanet, sous les Tilleuls.
    Ces séances sont ouvertes à l’ensemble des élèves et à toute personne nouvelle de tout âge.
    Animé par Jonathan LOYAL, professeur de Qi Gong.
    Basé sur les principes de l’énergétique chinoise, le Qi Gong est un travail associé du corps, du souffle et de l’esprit.
    Il s’agit de mouvements lents, simples en apparences, dont l’efficacité repose sur la répétition. Pratiqués régulièrement, et exécutés dans un état de relâchement, d’ouverture et d’attention, ces mouvements peuvent nous permettre de défaire les blocages, détendre le corps, réguler le souffle, apaiser l’esprit, nous aider à conserver notre capital santé, à mieux gérer nos émotions et à retrouver dynamisme et bien-être.
    À la salle polyvalente de Villefort : Le vendredi de 15h à 16h30
    Cours d’essai gratuit

Qi Gong

Tarifs