Agenda

ATELIER YOGA

Bien-être

Localisation

Langogne

Adresse

Langogne

Région

Margeride

Date(s)

  • Du 18/11/2023 au 19/11/2023 à 09h00

  • Description

    Corps Y Cosmos (Corinne et Fabienne) vous invite toute l’année à des weekend d’exploration de la pratique de la connaissance du yoga, à travers des ateliers et des séances thématiques.
    Le thème de l’automne : PRATYAHARA, l’intériorisation sensorielle à travers le ralentissement et le relâchement du corps.
    Inscription obligatoire.

  • Document

Corps Y Cosmos

Moyen de communication

Tarifs

Intitulé Tarif Min. Tarif Max.
Demi-journée 40,00€ 55,00€
Journée 100,00€
Complément d’information : le week-end

Programme

  Intitulé Date(s) - Heure(s) Lieu Descriptif
ATELIER THEMATIQUE 18/11/2023
De 10:00 à 13:00 		LANGOGNE Approfondissement d'une dimension du Yoga à travers l'étude des textes, la pratique et les échanges PRATYAHARA l'intériorisation sensorielle.
SEANCE DE HATHA YOGA 18/11/2023
De 15:00 à 16:30 		48300 LANGOGNE Focus sur PRATYAHARA à travers le ralentissement et le relâchement du corps.
SEANCE RELAXATION 19/11/2023
De 09:00 à 10:00 		48300 LANGOGNE Une invitation à la détente globale du corps pour se préparer à l'atelier postural.
ATELIER POSTURAL 19/11/2023
De 10:30 à 13:30 		48300 LANGOGNE Une approche de la famille des Pinces. La pince est une asana d'automne qui invite au repli sur soi et à l'intériorisation des sens. Un travail en binôme pour explorer les ressentis mutuels.
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