Agenda

COURS HEBDOMADAIRE DE QI GONG

Sports

Localisation

Villefort

Adresse

Villefort

Région

Cevennes, Mont Lozere

Date(s)

  • Le 29/05/2020 de 15h00 à 16h30
  • Le 05/06/2020 de 15h00 à 16h30
  • Le 12/06/2020 de 15h00 à 16h30
  • Le 19/06/2020 de 15h00 à 16h30
  • Le 26/06/2020 de 15h00 à 16h30
  • Le 03/07/2020 de 15h00 à 16h30
  • Description

    Reprise des cours de Qi Gong le Vendredi de 15h à 16h30 en extérieur : rdv sur le parking goudronné entre les deux salles polyvalentes, rue du Pré de la Foire, 48800 Villefort
    Mise en place d’une distance appropriée entre chaque participant et emploi des autres gestes barrière afin de pratiquer sans risque de transmission.

    Ouvert à tous et à tout age.
    Animé par Jonathan LOYAL, professeur de Qi Gong.
    Basé sur les principes de l’énergétique chinoise, le Qi Gong est un travail associé du corps, du souffle et de l’esprit.
    Il s’agit de mouvements lents, simples en apparences, dont l’efficacité repose sur la répétition. Pratiqués régulièrement, et exécutés dans un état de relâchement, d’ouverture et d’attention, ces mouvements peuvent nous permettre de défaire les blocages, détendre le corps, réguler le souffle, apaiser l’esprit, nous aider à conserver notre capital santé, à mieux gérer nos émotions et à retrouver dynamisme et bien-être.

  • Document

Qi Gong

Tarifs